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Ahorra como los ricos. No ahorres como quien hace una dieta en la que tienes que evitar todo lo que te gusta, con los consejos de Natalia de Santiago, experta en planificación y análisis financiero......

像富人一样储蓄。 不要像节食的人一样在财务规划和分析专家 Natalia de Santiago 的建议下避免一切你喜欢的东西。 。 。 。 。 。 也是《投资你》一书的作者。 与 Maribel Sánchez de Haro 一起参加“...

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En el programa Gente despierta, nuestra experta en seguridad alimentaria, Gemma del Caño, desvela todos los secretos sobre el azúcar. Nos trae hoy una cata pero sin chuches ni galletas. Moreno, de cañ...

在节目中 Gente despierta，我们的食品安全专家 Gemma del Ca?o 揭示了关于糖的所有秘密。 他今天给我们带来了品尝会，但没有糖果或饼干。 棕色、甘蔗、panela、果糖、糖精。 。 。 。 。 。 你知道它们有什么...

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Utilizar el móvil al volante y mantener una conversación por WhatsApp reduce la atención un 53%, pero el uso del modo manos libres tampoco se queda lejos y alcanza el 40% durante una llamada estresant...

在方向盘上使用手机并在 WhatsApp 上进行对话会降低 53% 的注意力，但免提模式的使用也不甘落后，在紧张的通话中达到 40%。 这些是 Mapfre 基金会的一项研究的结论，该研究分析了使用手机和困倦状态的干扰增加。 我们处理这个令...

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Nuestra experta en seguridad alimentaria, Gemma del Caño, no ha venido a hacer amigos a este programa y lo demuestra con una clase sobre hidratos de carbono, mitos y nutrición deportiva. A veces confu...

我们的食品安全专家 Gemma del Ca?o 并没有来结交这个项目的朋友，而是通过碳水化合物、神话和运动营养课程来演示它。 有时我们会将碳水化合物与糖混淆，它们并不相同。 糖是碳水化合物，但并非所有碳水化合物都是糖。 我们与 UNIR ...

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En "El foco" hablamos de la inmortalidad con Antonio Dieguez, catedrático de Lógica y Filosofía de la Ciencia en la Universidad de Málaga y autor de los libros Transhumanismo y Cuerpos inadecuados que...

在“El foco”中，我们与马拉加大学逻辑和科学哲学教授、《超人类主义》和《身体不足》一书的作者安东尼奥·迪格斯 （Antonio Dieguez） 谈论永生，他认为衰老可以在短期内逆转，但永生并不遥远。 与此同时，我们将许多决定交到人...

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Tras salir a la calle y hacer una encuesta sobre las grasas saturadas, nuestra experta en nutrición nos desmiente los mitos que hay al rededor de las grasas saturadas. Según los últimos estudios, l...

在上街对饱和脂肪进行调查后，我们的营养专家揭穿了围绕饱和脂肪的神话。 根据最新研究，胆固醇升高和心血管疾病的风险不是由饱和脂肪引起的，而是由反式脂肪引起的。 此外，饱和脂肪会增加我们身体的高密度脂蛋白，这是好胆固醇。 我们还对含有饱和脂肪的...

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"Imágenes por satélite, modelos matemáticos y software de simulación permiten predecir en qué lugares se producirá la erupción y por dónde discurrirán las coladas de lava”, Manuel Regueiro, Presidente...

“卫星图像、数学模型和模拟软件可以预测喷发发生的位置以及熔岩流的流动位置”，官方地质学家学院院长曼努埃尔·雷盖罗 （Manuel Regueiro） 表示。 在海洋科学研究所海洋地质学家 Ferrán Estrada 看来。 “预防是最好的...

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Ponemos a examen nuestra dieta mediterránea junto a Aitor Sánchez, nutricionista, dietista y autor del blog 'Mi dieta cojea'. ¿Está pasada de moda la dieta mediterránea? No y es además una de las más ...

我们与营养师、营养师和博客“Mi dieta cojea”的作者 Aitor Sánchez 一起测试了我们的地中海饮食。 地中海饮食已经过时了吗？不，它也是我们历史上研究最多的路线之一，但古饮食或生酮饮食等新路线正在抢占先机。 Aitor...