10 lợi ích kỳ diệu của xoài xanh mà ít ai biết đến【Miền Nam】
Keywords:
Xoài là một trong những loại trái cây ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa biết những ích lợi thực sự của xoài đối với sức khỏe, đặc biệt là xoài xanh.
Một nghiên cứu cho t...
芒果是美味且营养丰富的水果之一。
然而,许多人仍然不知道芒果的真正健康益处,尤其是青芒果。
一项研究表明,青芒果的维生素C含量相当于35个苹果、18个香蕉、9个柠檬和3个橙子的总和。
除了维生素C,青芒果还提供铁和人体所需的80%以上的镁和...
|