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Les mots des JO, Lucie Bouteloup. C'est le rêve de tous les athlètes olympiques et paralympiques : monter sur le podium. Pourquoi ? Eh bien, parce que seuls les trois meilleurs de la compétition ont ...

乔的话，露西·布特洛普。 这是每个奥运会和残奥会运动员的梦想：登上领奖台。 为什么？好吧，因为只有比赛中最好的三个人有机会爬上台阶。 最高的，位于胜利者的中心，右边的，第二个稍低，左边的，最后是排名第三的人的较低水平。 三名运动员三次步行。...

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Les mots des JO, Lucie Bouteloup. Ils sont indispensables pour que les athlètes déficients visuels puissent participer aux compétitions paralympiques. Ce sont les guides : des athlètes valides de h...

乔的话，露西·布特洛普。 它们对于视障运动员参加残奥会比赛至关重要。 他们是向导：高水平的健康运动员陪伴残疾人运动员，让他们发挥最佳水平。 他们的学科：残疾人田径、残疾人自行车，还有残疾人铁人三项。 今年，总共有278场博彩比赛。 其中包括...

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Comment créer une habitude Si vous voulez un changement facile, le meilleur moyen n'est peut-être pas de vous l'imposer avec de la volonté, mais de convaincre votre cerveau que ce n'est ...

如何养成习惯如果你想要一个简单的改变，最好的方法可能不是用意志把它强加给你，但是让你的大脑相信这不是没那么严重。 通过创建新例程，然后把它们变成习惯。 你想要你的规划师Avisé建立了第一条轨道，并然后用你的孩子帮助您轻松启动行动。 假设你...

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Il est lent et analytique, élabore des stratégies et effectue des calculs mentaux. Le planificateur est conscient de l'avenir et examine attentivement le type de résultat que vous souhait...

它是缓慢和分析的，发展策略并进行心理计算。 规划师知道未来，并仔细考虑您希望获得的结果类型。 基于此，他选择行动为了获得具体结果，即使他们不舒服，比如起床后洗个澡。 例程可能是转变成习惯，更多很容易生活，因为它是一系列未经思考而采取的行动。...

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Si vous êtes comme la plupart des gens, il existe une différence entre la personne que vous êtes et celle que vous souhaiteriez être. Il y a de petites choses que vous pensez devoir faire...

如果你和大多数人一样，人与人之间存在差异你是你想成为的人。 你有一些小事认为必须做和大你想完成的事情。 定期锻炼，健康饮食，学习语言，写你的小说，阅读更多或只是沉迷于它爱好而不是浏览Reddit。 但有时似乎是为了达到你的目标，你必须成为另...

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Les mots des JO, Lucie Boputeloup. Deux semaines après la fin des Jeux olympiques, la capitale s'apprête à accueillir dans quelques jours la 17e édition des Jeux paralympiques. Au programme, onze jou...

Jo的话，Lucie Boputeloup。 奥运会结束两周后，首都将在几天后主办第17届残奥会。 该计划包括为期11天的密集比赛，来自世界各地的4400名运动员将参加23个残奥会项目的比赛。 Ryadh Sallem将是其中之一。 这是他...

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Les mots des J.O. Lucie Bouteloup. Les Jeux paralympiques viennent de commencer et déjà les Bleus récoltent leurs premières médailles. Dès le premier jour des compétitions, c'est Marie Patouillet qui...

用J。 O。 露西·布特洛普的话来说。 残奥会刚刚开始，蓝军已经获得了他们的第一枚奖牌。 从比赛的第一天起，玛丽·帕图莱特在田径自行车比赛中获得银牌。 不久之后，两名残疾人游泳运动员乌戈·迪迪埃和亚历克斯·波尔特在400米自由泳和100米蝶...

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Les mots des JO. Lucie Bouteloup. Des Jeux de Paris 2024 inclusifs. C'est l'une des ambitions affichées du Comité olympique. L'occasion pour nous de revenir justement sur ce mot « inclusif ». Un mo...

乔的话，露西·布特洛普。 包括2024年巴黎奥运会。 这是奥林匹克委员会的既定目标之一。 这是我们回到“包容”一词的机会。 必须说，这个词越来越流行。 那么，包容性意味着什么？好吧，让我们包容所有人，不受歧视，也就是说，没有人，即使是少数民...